Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Ständig auf Draht im Familien- und Arbeitsalltag?!
Mi. 13.01.2021 | 19:00 - 21:00
Oftmals ist es für Eltern schwierig zur Ruhe zu kommen, da sich das Gedankenkarussell unaufhörlich dreht. Durch mentale Strategien und Entspannungsübungen erlernen Sie, gedanklich loszulassen und sich körperlich, mental und emotional zu entspannen.